怀孕中期该吃什么营养食品?
怀孕前三个月时
我有买叶酸吃
现在叶酸快吃完了
听说叶酸只需要前三个月补充就行了
不知道叶酸吃完后
该换吃什么营养食品呢?(DHA?维他命?钙片?)
请妈妈推荐啰
听说新宝纳多的味道很臭,小孩头会很大,是真的吗?
因为有经济上的限制
希望妈妈可以推荐"非常必要的补充"营养食品
谢谢
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- 努力中 ......
DHA补充品
他是一怀孕就要补充
现在有优惠买二送一
快去看看
我自己都有吃
现在哺乳也都有吃
网址:
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-23) 评论
- 努力中 ......
对了建议妈妈要吃钙片
可以在产检的医院购买
第一是安全
第二是会开证明,所以可以抵扣税(隔年)
但钙片也不宜吃太多
请医生建议
不然子宫容易钙化
加油喔!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-23) 评论
- 媛媛
多吃深绿色蔬菜可以补充叶酸,
多吃水果可以补充维他命c,
多吃鱼可以补充DHA,
若是会抽筋再来补充钙,
其他的照三餐, 不挑食, 营养就够了
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-23) 评论
- 美美小太阳
我的医生只有建议我吃新宝纳多和钙片
新宝纳多我觉得还好耶不会臭啊
反正也是当吃药一样吞下去
钙片好像对孕妇很重要喔
护士说要一直吃到生
医院应该可以开
应该是有健保给付才对
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-23) 评论
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